-
Grip Nezle ve Soğuk Algınlığına Ne İyi Gelir?
Grip, nezle ve soğuk algınlığı yaşam kalitemizi ciddi derecede düşürüyor. Grip, nezle ve soğuk algınlığını hafif bir şekilde atlatmak için öneriler:
Stresten Uzak Durun
Söylemesi kolay ama uygulaması zor değil mi? Ancak yapılan araştırmalar gösteriyor ki stres bağışıklık sistemini zayıflatıyor. Böylece kolay nezle ve grip olmamıza neden oluyor.İyi ve Olumlu Düşünün
Bir diğer sağlık için önemli adım iyi ve olumlu düşüncelerdir. Yapılan araştırmalarda hayata pozitif bakan insanların bağışıklık sistemi daha güçlü…