-
1 Şubat 2014 İtibariyle Taksit Olmayacak! Haydi Alışverişe :)
(BDDK) Bankacılık Düzenleme ve Denetleme Kurulu’nun kredi kartı ve tüketici kredileriyle ilgili yeni önlemleri 1 Şubat 2014 (yani yarın itibariyle) yürürlüğe girecek. O yüzden bugün son gün Ey dostlar, çıkın alışverişe…
İşte Yeni Dönem Kredi Kartı ve Tüketici Kredileri Kısıtlamaları
Kredi kartında taksit sayısı en fazla 9 ay olacakmış. “Taksit erteleme” kolaylığı diye bir şey kalmayacakmış. En sevdiğimiz cep telefonlarını taksitle alamıyoruz. Kontör ve gıdada aynı yasak söz konusu. Akaryakıtınızı taksitle almayı unutun. Kuyum harcamaları da taksitsiz. Kredilerde de, taşıt kredisi 50 bin liraya kadar olan araçlarda yüzde 70’i kadar kredi çekilebilecekmiş, kalan tutar peşin ödenecekmiş. Taşıt kredisinde vade 48 ayı aşamayacakmış. İhtiyaç kredisinde de en fazla 36 ay vade yapılabilecekmiş.
İyi mi oldu, kötü mü oldu? bilinmez. Zamanla anlayacağız…
…..
-
“Ölüm Otururken Gelir”miş!
Dr. Fizyoterapist Gamze Şenbursa’nın basın bültenini görünce “Oturduğum yerden öleceğim” dedim. Oturmak o kadar zararlıymış ki. Oturarak çalışan bir kadın olarak, endişelenmedim değil. Makaleyi sizlerle paylaşıyorum. Önlem almamız dileğimle…
Ölüme Otururken Yakalanabilirsiniz!
Uzun Süre Oturmanın Zararları
Ofiste, televizyon karşısında, bilgisayar başında ya da arabada uzun süre oturuyorsanız büyük bir risk altındasınız demektir. Bu haberi okuduktan sonra hemen ayağa kalkın ve harekete geçin.
Dr. Fizyoterapist Gamze Şenbursa, uzun süre oturmanın ölüme kadar uzanan zararlarını çıkardı. Kalp hastalığından, kolon kanserine, kan dolaşımı bozukluğundan beyin bulanıklığına kadar işte uzun süre oturmanın zararları:
Uzun Süre Oturmak Kalp Hastalığına Neden Olur!
…..
-
Sirke İle Bakteri Temizliği
Ah Mite Vah Mite Sen Neymişsin Sen! yazımda bahsettiğim gibi, Mite’lerden haberdar olduktan sonra pek rahat uyuyamaz oldum. Ne kadar temizlik yapsam da, sanki her yer bakteri dolu. Bugün okuduğum bir haberde, ne kadar temizlik yaparsak yapalım, bakterilerin önüne geçmenin mümkün olunamayacağını onayladım…
Diş fırçamız bile bakteri kaynıyormuş, -ki diş fırçalarımızı en kötü günde 1 kere ağzımıza sokup dişlerimizi fırçalıyoruz.
Mutfaktaki ocağımızdan hiç beklermiydik, bakteri yuvası olabileceğini. Açıkçası ben beklemezdim.
Banyolar bakterilerin malikanesiymiş. Sifon çekildikten sonra bakteriler havai fişek gibi etrafa yayılıyorlarmış. Bakterilerin banyoları sevmesinin en büyük etkeni, karanlık ve nemli ortamları daha çok sevmeleriymiş. Banyolarımızı devamlı havalandırırsak belki bu sıkıntıdan bir nebzede olsa kurtulabiliriz…
…..
-
Kolesterol İle Yaşamak!
Eskiden kolesterol dendiği zaman, yaşlı insanlarda olan bir hastalık olarak düşünürdüm. Rutin tahlillerimi yaptırdığımda kolesterolüm yüksek çıkınca şok oldum. Meğer kolesterol yalnızca yaşlılık hastalığı değilmiş…
İnsanların yaşadığı rahatsız neyse, o konu hakkında daha bir meraklı oluyor ve sonrasında hastalıkla ilgili neredeyse uzmanlaşıyor. Benimde son günlerde ilgi duyduğum konu “Kolesterol İle Yaşamak”.
Uzmanlar “Alışkanlıklarınızı Değiştirin” Diyorlar!
Kolesterol ile ilgili yapılan araştırmalar; düzenli spor yapmanın ve sağlıklı beslenmenin kolesterolü düşürdüğünü gösteriyor. Kırmızı et, balık, beyaz et, tereyağı, yumurta, süt ve kaymak gibi gıdalarda kolesterol bulunuyor. KadıköyŞifa KadıköyHastanesi Dahiliye Uzmanı Dr. Deniz Hızlıbacak, zeytinyağı, sarımsak, enginar ve balık gibi doğal besinlerin; kolesterolü düşürdüğünün önemle altını çiziyor. Ayrıca;
…..
-
Kahve İçmek İçin O Kadar Çok Nedenimiz Varmış ki!
Kahveyi çok fazla içen ve çok kahve içtiğim için çevremdeki insanlardan tepki alan biri olarak bu yazıyı paylaşmak istedim. Kahve zararlı değil, aksine çok faydalı…
İşte Amerika’nın bağımsız ve saygın yayın organlarından Huffington Post’ta yayınlanan makale. Adamlar araştırmış, test etmiş ve onaylamış…
ABD’deki 18 yaş üstü nüfusun yüzde 54’ünün her gün kahve içtiğini vurgulayarak, bunun beyne, cilde ve vücuda birçok faydası olduğunu belirtiyor…
İşte Her Gün Düzenli Kahve İçmenin Faydaları
Amerikalılar Antioksidanı Diğer Gıdalardan Daha Çok Kahveden Alıyor!
…..